الکل و کافئین آب بدن را کم می­کنند که مانع روند بهبود میشوند. به آرامی و با آب و صابون زخم خود را بشویید. بدون استفاده از اسکراب! از ضد آفتاب استفاده کنید. غالباً بیشتر اسکارها به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید، از نظر ظاهری بدتر میشوند. با این حال، با استفاده از ضد آفتاب، می­توان از زخم محافظت کرد. همچنین با مواد مغذی که در کرمهای ضدآفتاب وجود دارند، باعث تغذیه زخم و بهبودی آن می­شوند. البته باید حتما قبل از استفاده از ضدآفتاب با پزشک خود مشورت کنید و در صورتی که پزشک اجازه داد از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. استراحت کردن روش طبیعی بدن شما برای سرعت بخشیدن به روند بهبود است. با این همه ممکن است جای زخم جراحی چاقی روی بدنتان بماند. اگر این موضوع برایتان خیلی مهم است می توانید با استفاده از جراحیهای زیبایی جای زخم را از بین ببرید. زخم و اسکارها بخشی از روند طبیعی بهبودی هستند، اما کارهایی هستند که میتوانید انجام دهید تا حتی الامکان میزان اسکار را به حداقل برسانید. طبق دستورالعمل جراح از زخم خود مراقبت کنید و حتماً در تمام ویزیت های برنامه ریزی شده شرکت کنید. دکتر حامد قدسی یکی از جراحان زیبایی شناخته­شده در ایران هستند که مدرک تخصص خود را از یکی از بهترین دانشگاه­های فرانسه دریافت کرده­اند و در انجام جراحیهای مختلف چاقی مهارت دارند. برای کسب اطلاعات بیشتر می­توانید به شماره واتس آپ ایشان پیام دهید و مشاوره دریافت کنید. رفع چاقی صورت آشامیدن میزان آب کافی در طول روز است. عدم رعایت رژیم غذایی متعادل موجب میشود که گونههای شما چاق به نظر برسد. کمبود مواد معدنی و ویتامینهای خاص با پف کردن صورت در ارتباط است. درواقع، عدم برخورداری از یک رژیم غذایی متعادل حاوی تمام مواد معدنی و ویتامینها، میتواند منجر به پف کردن صورت شود. این مشکل با مصرف غذاهای نامناسب مانند کربوهیدرات فراوان، غذاهای چرب و نوشابهها مانند کولا و سودا، غذاهای فراوریشده، قند و دیگر مواد غذایی شیرین و نوشیدنیهای نم زدا مانند چای و قهوه تشدید میشود. بنابراین، یک رژیم غذایی متعادل را حفظ کنید. میوهها و سبزیجات بیشتر و کربوهیدراتها، مواد غذایی شیرین و غذاهای فراوریشده کمتری را مصرف نمایید. مصرف الکل نیز موجب چاقی صورت میشود. اگر فکر میکنید که تنها نوشیدنیهای دارای کافئین مانند چای و قهوه موجب کمآبی بدن ما میشوند، سخت در اشتباه هستید. الکل نیز دارای چنین عملکردی است. مصرف هر نوع از الکل موجب تشنگی شما میشود، اما به دلیل اثرات الکل بر ذهن و جسم، شما قادر به تشخیص این نیاز نمیباشید. همه این مسائل به همراه کوتاه بودن دوره نقاهت سبب شده روز به روز محبوبیت این جراحی میان مردم جهان و خصوصا ایران، افزایش یابد. بنابراین در صورت نداشتن موارد بالا میتوان لیپوماتیک ران یا سایر نقاط بدن را به عنوان جراحی مطمئن و نتیجه بخش انتخاب کرد. البته در موارد بسیار نادری مشاهده لخته خون در ریه نیز مشاهده شده که نشان از عدم جراحی در جای مطمئن یا رعایت نکردن ملاحظات بعد عمل است. همچنین در صورت رعایت کردن موارد بالا میتوان به میزان زیادی عوارض این عمل را به حداقل رساند. انجام عمل لیپوماتیک ران یا نقاط دیگر بدن محدودیت سنی ندارد اما بهتر است فرد به بلوغ سنی رسیده باشد. اگر شما فردی پایبند به رژیم غذایی هستید و نیز اهل ورزش هستید برای انجام این عمل میتوانید به پزشک مراجعه کنید و طبق دستورات و ملاحظات او جراحی لیپوماتیک ران را انجام دهید. اما اگر فردی پایبند به رژیم غذایی نیستید انجام این عمل برای شما عوارض به همراه خواهد داشت. امیدواریم چنانچه این عمل را انجام دادید، ملاحظات را رعایت کرده و با خواندن این مقاله نکات مهمی را فراگرفته باشید. همچنین اگر این جراحی را انجام دادی، نتیجهای موفقیت آمیز را تجربه کنید. ریتیدکتومی : این نوع جراحی ها برای پوست صورت و گردن است که به منظور کشیدن پوست و از بین بردن چین و چروک اضافی صورت می گیرند. برولیفت : جراحی پرولیفت برای بهبود یافتن چروکهای پیشانی و ابروهای «پژمرده» است. لیپوساکشن : لیپوساکشن برای از بین بردن چربی مازاد زیر چانه یا گردن است. ایمپلنتهای چهره : جراحی ایمپلنت چهره برای برجسته تر کردن ساختارهای معینی از صورت (گونه، لبها، چانه) است. اتوپلاستی : این نوع جراحی برای باز شکل دهی غضروف گوش به نحوی که کمتر برآمده باشند. روندهای سطح پوست : این دسته از جراحی ها با استفاده کردن از لیزر، پوستهای شیمیایی، خوردگی پوست برای بهبود یافتن صافی پوست است. 10 تا از بهترین جراح پلاستیک در شیراز را بشناسید ! دکتر محمد رجایی متخصص جراحی و لاپاراسکوپی پیشرفته و زیبایی هستند که ایشان یکی از بهترین جراح پلاستیک در شیراز می باشند و خدمات بسیار متنوعی در زمینه زیبایی در اختیار مردم شیراز قرار داده اند. ایشان دارای مدرک دوره تکمیلی جراحی پلاستیک از فرانسه با تاییدیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی هستند؛ دکتر عین آبادی یکی از بهترین جراح پلاستیک در شیراز می باشند که در این زمینه شهرت بسیار زیادی دارند.